5 Prises Escalade - Baby-Bot

Les prises Baby-Bot sont des petites réglettes adaptées pour une préhension en tendue ou en arquée, plutôt destinés à des grimpeurs débrouillés voulant progresser davantage. Leur faible profondeur vous offre uniquement la place pour une phalange, la rendant exigeante. Cette préhension vous permet de développer un maximum de force mais en contrepartie demande un travail musculaire important des fléchisseurs des doigts.

Attention, un mauvais usage de la préhension arquée peut être traumatisant.

Si vous souhaitez progresser, ces prises d'escalade peuvent être utilisées en difficulté dans des voies verticales. À privilégier dans des mouvements statiques, ce lot de prises d'escalade propose également une préhension pince, et un changement de main imposé avec sa double réglette. Les réglettes représentent un parfait entraînement pour les sessions en extérieur.